Пнд, 09/10/2012 - 21:10
Если вкратце: Дворовый спорт подразумевает под собой различные упражнения и элементы на турнике, брусьях и прочих металлических конструкциях, имеющихся на площадке.
Я занимаюсь 3 месяца с малым, в основном на турнике - учусь делать различные выходы подсмотренные в обучалках Михи Баратова)) Ну или просто подтягиваюсь на количество.
Вот мои достижения за это время:
20 подтягиваний верхними хватами. (в начале июня, 5 раз еле делал)))
Выходы: на одну, на две, подъем с переворотом, выход краба, офицерский, замок, склепка, змейка, полотенце и капитанский подъем.
Сейчас пытаюсь научиться висеть в нивеладе. Но, пока что, получаеццо не очень. Ну эт ладно, как говорится: "Всему свое время"
Наш канал в телеграмме - Подписывайся!!! - t.me/stalkeruz_com
Наш чат в телеграмме - Велкам!!! - t.me/joinchat/AhAXYUa0wa1dXbp760kauA